如何成为一名伟大父亲—12条出色建议

经常有人问我关于养育六个孩子的事情，以及在养育如此多孩子的同时，如何保持高效，实现目标和改变习惯。但事实是：我做的其他所有事情，那些高效工作，都是为了我的孩子们。

我的孩子，还有我的妻子，就是我存在于此的原因。

成为有可能成为的最好父亲，是我一生的目标。当我坐下思考此事，尽管仍有能改进的许多地方，我认为自己已经是个挺棒的父亲。我知道有些读者刚开始身为人父的职业，这篇文章便是为你准备。

你如何能成为一名伟大父亲 — 一如既往，我的建议列表如下：

1. 永远把孩子利益放在首位。你喜欢喝酒抽烟吗？你猜怎么着 — 这对孩子们可不好，并且你做的所有事情都在为他们树立榜样。我在18个月前戒了烟，并非为自己，而是为了孩子。照顾好自己依然十分重要（否则你无法照顾好他们），但你仍该时刻将他们放在心上。

2. 保护他们。作为父亲，你的主要角色之一就是保护者。保护者需要做的事情很多。安全是其中之一：布置好家中的儿童防护设施，教会孩子们良好的安全习惯，通过系安全带竖立好榜样，若孩子小于特定年龄和体重，请确保他们使用儿童汽车座椅等。但财务保障也很重要：请准备好生命保险，汽车保险，应急基金，遗嘱。

3. 把你的闲暇时间花在他们身上。我们在下班回家后，经常非常疲惫，只想放松休息。但在工作日期间，这就是我们和孩子相处的唯一时间，你不应浪费这段时间。请用这段时间发现他们当天过得如何，和他们一起靠在沙发上。在周末，为他们投入尽可能多的时间。虽然工作可能是你的激情所在，但过不了多久孩子就会长大，不再想花时

间跟你呆在一起。请好好利用这些年月。孩子们最想从父亲那里获得的东西，就是他们的时间。

4. 给他们拥抱。父亲们不应害怕展现柔情。孩子需要身体接触，而且不仅是来自母亲的接触。请和他们依偎在一起，拥抱他们，爱他们。

5. 和孩子们玩耍。请出门和孩子们玩体育活动。做寻宝游戏。玩枕头大战。一起玩变形金刚或皮卡丘。不要只是看电视。向他们展示如何享受乐趣。请参阅《和你的孩子们享受乐趣的100种免费或便宜方法》。

6. 做些“妈妈”该做的事情。那些传统上认为是“妈妈”职责的事情，已不再只属于各位母亲 — 换尿布，喂奶，洗澡，在半夜摇晃孩子入睡。父亲们应当尽可能提供帮助，若有可能，请平等分担这些职责。事实上，若你有了婴儿，这就是和孩子建立联系的完美时间。你应该充分利用做这些事情的机会，因为那就是你和孩子开启长达一生亲密关系的方式。

7. 给他们阅读。这是你能为孩子所做的最重要事情之一。首先，此事充满乐趣。儿童书籍简直酷极了，你能和孩子分享如此精彩的事物无比美好。其次，你在教给他们最基础重要的人生技能之一（阅读），这会为他们的生活带来巨大红利。第三，你正花时间和他们呆在一起，你们紧紧坐着或躺在一块儿，你们享受着彼此的陪伴。

8. 站在妈妈一边。不要在孩子面前与他们的母亲产生矛盾，也别在孩子面前和她争吵，最肯定的是，永远不要虐待孩子母亲。你对待孩子母亲的方式会影响他们的自尊，还有他们在成长过程中，对待自己和女人的方式。要对他们的母亲表达出友善、尊重和爱。永远作为团队一起生活工作 — 永远不要互相驳斥。

9. 教给他们自尊。也许这应当是第1重要的事情。我的建议没有任何先后次序，但此条是最重要的重点之一。没有什么能比给予孩子高度自尊更好的事情。你如何做到此事？方法成千上万，但主要是展现出（而非只是说出）你珍视他们。你可以花时间和他们在一起，和他们交谈并倾听孩子的言语，表扬他们所做的事情，教会他们（而非告诉他们）如何变得能干。请运用赞扬和鼓励，而非训斥和打击。

10. 教会他们财务方面的事情。这是在关于为父之道的文章中经常缺失的重点。你可能无需教自己1岁大的孩子关于指数基金或投资组合的知识，但从早年开始，你可以教他们懂得金钱的价值，如何省钱以实现目标。到了后来，再教他们如何赚钱并恰当地管理金钱。你可不想让自己的孩子在进入现实世界后，像你以前知道的那么少，是不？

11. 善待自己。当你成为一名父亲后，不应完全放弃自己的整个生活。为了在与孩子相处时成为一名伟大父亲，你需要照顾好自己，给自己些独处时间，还有跟好友们相聚的时间。另外也请照顾好你的健康 — 健康饮食，注意锻炼 — 因为1）你在生病时是没法照顾好孩子的，2）你在教导孩子如何过健康生活，3）未来某天你还想享受拥有孙子孙女的幸福。

12. 善待孩子母亲。这与第8条建议并不相同 — 即使在孩子们没有看到时，你也应当善待他们的母亲。请约她外出用餐，给她做做按摩，为她完成家里的杂务，给她些独处时间，在她外出时照顾孩子，向她展现柔情，给她各种小惊喜。因为当母亲快乐时，孩子们也会快乐。父亲当然将同样快乐！

Leo Babauta（里奥·巴伯塔） 2007.05.06