强直性脊柱炎对于16～25岁青年，尤其是青年男性。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状。那么，瑜伽可以治疗强直性脊柱炎吗？还可以如何治疗？
对于强直性脊柱炎的治疗方法有很多种，比较常见的治疗方法有包括药物治疗、饮食调理、运动疗法、物理疗法等。至今为止还缺乏之劳强直性脊柱炎的特效药。
愈加治疗强直性脊柱炎有两大优点，一方面，瑜伽作为运动疗法，重点在于机能锻炼和恢复，缓解症状、改善生活质量、延缓疾病进展；另一方面，瑜伽还侧重于心理上的调适。瑜伽注重的“当下”品质极大地有利于患者调整心态，正确面对疾病、接受现实、改变现实，顽强地带病生存。
通过上面的介绍，我们知道了瑜伽可以治疗强直性脊柱炎的。那么，还可以如何治疗强直性脊柱炎？
逆腹式呼吸可以在呼吸时增强背部肌肉的参与，因而对脊柱周围组织的刺激会更加强烈。定位呼吸有助于针对性地对上背部和下背部的肌肉进行局部施力，一方面可以着重缓解背部的僵硬及疼痛，另一方面也可以培养对局部肌肉的控制能力。
具体做法：采用站姿或坐姿，尽量放松身体。先做几次逆腹式呼吸：吸气，收缩腹部，提高肋骨下缘，扩展胸部；呼气，放松腹部，胸廓自然下降。因绝大多数强直性脊柱炎患者骶髂关节受损，腰椎、胸椎和颈椎等也是常见的受损部位。
最后，通过上面的介绍，我们知道了强直性脊柱炎的相关讯息，希望本文对您有所帮助，祝您健康。