肩周炎与年老正气不足关系密切,久居湿地、风雨露宿、夜寐露肩当风是肩周炎的中医病因。那么,肩周炎不做手术可以吗?
肩周炎的患者应该先找专业的肩关节外科医生就诊,获得准确的诊断。有的疾病通过非手术疗法,包括休息、消炎止痛、康复锻炼就可以缓解;有的则需要进行手术治疗才能保留功能。建议可以通过以下方法来预防肩周炎:
屈肘甩手法:患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
头枕双手法:患者仰卧,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
体后拉手法:患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
旋肩法:患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
肩周炎的患者需要注意不要直接吹空调,可在办公室给自己准备件衣服以保护自己的肩周部位免受风吹。其次,晚上睡觉时空调温度不要低于25摄氏度,不要将肩部露出被子外,更不能让空调和风扇对着肩部吹。
在此温馨提示:疾病的发生是不可怕的,大家要相信自己的力量,相信自己可以战胜病魔,重获健康是可以实现的!如有不了解的地方,不妨继续翻阅相关的文章进行阅读!