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绿豆痛风患者能不能吃

2023-08-21 来源:步旅网

痛风的患者朋友们请注意一定要好好控制自己的饮食,因为如果吃了需要忌口的食物的话,是很有导致疾病的加重的,在治疗的时候也就需要更多的时间了,那么绿豆痛风患者能不能吃呢?为什么呢?

痛风病人不能吃豆制品,也就是说是不能够吃绿豆的,因为是高嘌呤食物,常见高嘌呤食物有:海产品、豆制品、啤酒动物内脏等,可多吃水果、蔬菜、牛奶和鸡蛋。

笔者接下来告诉大家防范痛风发作的5个小技巧,那就是以下几点:1.多喝水,每天2-3L,能有效稀释20%掉的尿酸。2.每天吃草莓10颗,草莓能中和尿酸。3.蓝莓是另一种,因为它富含的花青素。花青素是一种抗炎物质,可以减轻疼痛的发作。4.多吃葡萄,每天吃5颗,它能中和你体内的尿酸值,并且还是天然的抗衰水果。5.喝芹菜种茶,芹菜种子含有约20种不同的抗炎物质,是生物界中天然的抗炎大使。每天只需一小勺芹菜种当茶泡,冲饮四次即可。

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