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早泄有哪些调理方法

2023-07-20 来源:步旅网

一、何为早泄

早泄是最常见的男子性功能障碍,约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一的标准。早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮时因提早射精而出现的***不和谐障碍,在成年男性中发病率较高。

近两年年轻早泄患者就诊量有所增加,多集中在17岁到23岁间,主要与初次性经历年龄普遍提前有关。由于年纪小,心理素质不成熟,对性又一知半解,极其冲动,很可能在最初的几次性爱中发生早泄。此外,早泄还可能受到过度手淫、包皮过长、性生活过少及前列腺炎的影响。患者对病情往往忧心忡忡,但专家指出,只要不存在器质性病变,一般通过正规治疗都能完全治愈,不用过于紧张。

二、早泄有哪些调理方法

1、注意饮食,加强身体锻炼。

避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。

2、积极治疗早泄原发病。

导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早做包皮环切术。

3、对于性生活应正确认识和对待。

修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。

4、性生活规律,戒除手淫习惯。

长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。

三、早泄的常见病因

1.手淫。

手淫是一种不好的习惯,一般发生在性饥渴状态,过分的压抑自己的情绪,使身心受到严重的压迫,人体神经系统受到过度刺激,神经长期处于紧张状态,久而久之其功能必然受到限制。从另一方面讲,过分的发泄子自己,频繁的手淫也会导致早泄的发生。

2.婚前性行为。

一般男性在婚前发生性行为时,其精神大多处于十分紧张的状态,要么是怕家长知道,或者是怕别人看见而感到害羞。种种因素导致其在发生性行为时过早射精,这写势必会影响其性生活质量,以至于结婚后仍然处于婚前性行为的状态,所以发生早泄现象也是情理之中的事。

3.性知识缺乏。

一些男性性格比较内向,尤其是见到女性时,不敢说话,甚至连招呼都不敢打,久而久之容易产生害羞感和逃避感。长期处于封锁状态,对女性和性知识知之甚少,女性的疏远和不理睬极易让他们产生自卑感。过度的自卑心理便随之影响到他们对性的认识,以此恶性循环长期发展,早泄便很容易产生。

4.夫妻关系不融洽。

夫妻关系融洽是保证***质量的前提。自古以来受封建思想束缚的原因,男人就应该是一家的顶梁柱。而当女性在家中占据首位时,男性因为失去被女人崇拜和依靠的地位,自卑心理就油然而生,最终将导致早泄的发生。

5.居室环境影响。

科学研究表明起居室的环境对早泄的发生也有一定的影响。

四、早泄的严重危害

1.早泄导致男性不育。

早泄严重时是很有可能造成男性不育的,这类患者射精反射过度敏感,一有性活动或性刺激立刻就会射精,阴茎甚至都没有进入阴道,因此精子也不可能进入女性体内,导致不育的发生。

2.早泄可导致勃起功能障碍。

一些早泄患者因为无法及时的治疗,或因一两次的过早射精,而导致精神上的恐惧、焦虑,甚至以为是性机能发生衰竭,会使病情更加严重,以致于发生阳痿等勃起功能障碍。

3.早泄给男性带来心理压力。

患有早泄后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、甚至产生心理疾病。

4.早泄会影响夫妻感情。

如果有早泄,在性生活中,妻子的性-要求不能得到满足,长期影响下,必然会影响到夫妻的感情,进而造成家庭不和睦。

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