盛夏酷暑，孩子顺和出生了，妈妈们虽然减轻了一点负担，但随之而来的月子也并不好坐。面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩，很多新妈妈无所适从。冬季坐月子感冒了怎么办呢？本文是小编整理冬季坐月子感冒的解决办法的资料，仅供参考。
冬季坐月子感冒了怎么办
1.家庭护理
产妇感冒后，需要补充充足的水分，多喝白开水和、冰糖梨水和果汁之类的饮品;饮食要清淡易消化，千万不可以过于油腻和辛辣;如果需要，可以在医生的指导下吃中成药;如果发烧了，一定要躺在床上休息，及时采用物理降温法;如果一直发高烧，出现咳嗽更严重、呼吸不畅等症状，要尽快去医院治疗。
2.饮食疗法
(1)糯米葱粥：准备一百克糯米，洗干净后倒入锅中加水一起煮;等到粥快熟了，加入几根葱白煮熟就可以了。
(2)梨枣鸡蛋汤：先准备一个梨，洗干净后切成小块，把适量的红枣、生姜、冰糖和梨一起放入锅中加水煮开;煮开后打一个鸡蛋下去。早晚各吃一次，吃完后就去休息。
(3)白菜萝卜汤：准备两百五十克白菜心和六十克白萝卜处理干净;将食材一起放入锅中加入适量水煮，煮开后加入红糖，大概十五克，然后趁热吃菜喝汤。
(4)生姜红糖茶：准备生姜和橘子皮各十克，然后洗干净后切成细丝;将食材一起放入锅中，加适量水煮成半碗，吃的时候还可以加入适量红糖，趁热喝。吃完后盖被子睡觉，可以帮助退烧，减轻头痛。
(5)雪梨煲：将雪梨洗干净后，带着皮切成碎块;将食材和冰糖一起放入砂锅或者用瓦煲隔着水蒸。能够治疗发热和咳嗽。
(6)姜糖饮：准备十五克生姜片，三厘米长的葱白也准备三段;加入五十克水一起在锅中煮开后放入红糖。
3.新妈治疗感冒要留意
治疗感冒最基本的办法是发汗，但是生完孩子气血不足，要防止出汗，禁止下，禁利小便。
产后治疗感冒要注意以下几点：
(1)如果感冒后身体发热，不能发汗，可用荆芥、防风之类的药，不要用麻桂之类性温的药物。
(2)感冒发热之后，只可以让身体感觉清凉，不要用苦寒的药，例如栀子、黄岑等，可能会伤害到脾胃，对奶水也有影响。
(3)如果气血比较不足，头昏眼花，面色枯黄，舌头发白，脉象不明显，那么可以在药物中加入当归之类的补血药物。
注意：如果需要给孩子喂奶，那么一定要避开可能含有毒物的视频，否则会影响到孩子的生长发育。
冬季坐月子的心理调节
1.产后易患抑郁症的原因
因为生理、心理等方面的问题，月子里经常会出现一些负面的心理。冬天气温较低，阳光比较少，在这样的环境中产妇心情抑郁的可能性较大。主要的表现是孤独、烦躁、焦虑等，甚至会表现呆滞。
2.自我心理调节
分娩前要学习一些与坐月子有关的知识，同时产妇还需要掌握一些自己缓解心理压力的办法。可以听听音乐，向周围人寻求帮助，体验做妈妈的乐趣等。
3.养好身体
孕妇身体比较虚弱，要注意修养。但是也不能整天躺在床上，还是要有一定的运动量。孕妇生完孩子第二天就可以翻身了，过几天就可下床走动。此外，一定要保证足够的睡眠时间。
冬季坐月子需要准备什么
冬天坐月子需要准备哪些东西呢？一起来看看：
1.月子帽+月子鞋
· 月子帽准备两个
这种帽子是专为新妈妈设计，是做好头部保暖工作的好帮手。传统观念里，产妇身体虚弱，容易受凉而患上月子病。头部也要注意防寒，否则可能患上产后头风，甚至是偏头痛。一般商店里所售的帽子缝隙比较开，不适合产妇。建议在天气寒冷时可以选择珊瑚绒材质的帽子。秋冬季节外出要戴上帽子，可以准备两帽子轮流戴。
· 包住脚后跟的月子鞋
产妇穿鞋也是有讲究的。由于身体比较虚弱，所以需要穿比较软的，且保暖性能比较好的鞋子，不能透风。主要有以下几点需要注意：首先，保暖是最重要的一点;其次，不要穿板脚的鞋，鞋一定要能跟着脚走，而且鞋底不能太硬。再者，月子期间产妇比较容易出汗，所以要选择吸汗性能比较好的鞋子，不然容易着凉;最后，密封性好，不透风。
2.哺乳内衣+防溢乳垫
· 哺乳内衣的选择
给孩子喂奶的女性需要穿哺乳内衣，而且要是可以托住整个乳房的全罩杯内衣，这样的话可以避免产后下垂。而且要选择前面开扣的，或者罩杯可打开的。这样的话喂奶时不用反复穿脱，既方便又干净。材质要选择全棉的，不会伤害到乳房。产妇要穿上布料较软的衣服，不要穿化纤之类的，避免刺激乳头。
· 防溢乳垫的选择
防溢乳垫对哺乳期的女性来说是非常重要的。里子所采用的是高分子材料，能够将溢出的奶水兜住;而面子是具有防水功能的，能够避免内衣被浸湿。防溢乳垫的吸水性能和柔软度一定要足够好，千万不要为了省钱就选择可以多次使用的，否则会造成“奶崩”。可反复使用的防溢乳垫防溢效果不佳，不能充分吸收溢出的奶汁;且溢出的乳汁为细菌生长提供温床，使得细菌留在防溢乳垫上。再次使用就会使乳房受到感染，继而传染给孩子。
3.月子牙刷必备
月子牙刷是专为新妈妈设计的，不同于一般牙刷，这种牙刷是不可以重复使用的。刷毛更加柔软，不会伤害到牙齿。坐月子期间，口腔卫生也很重要。由于身体分泌发生变化，所以产妇容易患上妊娠性牙龈炎和牙周病等疾病，且这是不可以通过使用漱口水来预防或者缓解症状。因此，需要保持口腔清洁。但是不能使用普通的尼龙牙刷，而应选择刷毛较软的牙刷或者月子牙刷。