早产(preterm birth)是指妊娠满28周至不足37周间(196~258天)分娩者。早产症状出现后怎么办怎么预防的呢?本文是小编整理早产症状出现后解决办法及预防方法的资料,仅供参考。
早产症状出现后怎么办
孕妇们若出现了早产的征兆应保持镇静,及时进行就医治疗、护理。
1.及时就医检查
出现早产症状要及早要就医,一般通过以下方法可以缓解,当然,情况严重者需要进一步的检查和治疗。
(1)左侧卧位。此项措施可以通过增加子宫胎盘的血流量,使子宫肌放松来避免自发性宫缩。
(2)静脉注射。给予五百到一千毫升的平衡液,来调节子宫胎盘的血液量,缓解宫缩。
(3)肛查及阴道检查。通过该项检查可以明确宫颈的具体情况,倘若1、2小时后宫缩消失,那么无需复查,防止刺激阴道以及宫颈诱发缩宫素分泌。
2.选择合理方式保胎
孕妇需听从医生的建议,选择科学的方法进行保胎。一般可以使用相关药物延长分娩时间来加快胎儿的身体器官的发育,从而保证婴儿的安全、健康地出生。
3.积极的心态面对
在宝宝平安产下后,产妇应及时调节自己的情绪,保持开朗、乐观的态度,必要时可以在医生指导下使用镇定药物,家属也应该给与产妇帮助和安慰。
医学技术可以帮胎儿在妈妈肚子中平均多待9天,这时期能促进胎儿肺器官的完善。倘若准妈妈出现早产征兆,那么需在医院接受特别照顾。
如何预防早产
孕妇在怀孕期间需要注意很多事项,通过早期预防能够很大程度上避免早产的发生。
1.定期产检
可以获得孕期卫生指导,倘若出现异常情况,可及早发现并及时治疗。另外注意合理性生活,避免相关器官的感染。
2.注意周围环境
孕妇要保护胎儿不受外界有害物质的影响,如噪音、环境污染、粉尘、高温等。
3.预防疾病,谨慎用药
为了胎儿健康,孕妇在孕期要注意预防疾病感染,以及用药的安全和适度,避免因疾病或用药不当引起的流产、早产、胎儿畸形等。
4.注意妊娠并发症的识别
出现早产症状时,孕妇要马上去正规医院诊治,防止因治疗延误造成的反复流产、不孕等情况出现。
5.必要时的处理
宫颈内口松弛者,妊娠14~18周行宫颈内口环扎术。
6.合理放松休息
准妈妈要保证合理的睡眠,避免过于劳累。保持心情愉悦和乐观的态度,多注意自己的身体状况,特别是身患妊娠合并症等疾病的准妈妈,如有不适或发现异常应及时就医检。
7.避免羊水过多
孕妇羊水过多,易使子宫的张力过大,导致早产。如果孕妇出现呼吸不畅、慌神、无力的症状时,要及时做B超检查羊水量。
预防早产的饮食
孕妇想要预防早产也要注意饮食方面,分辨宜食和忌食的食物,做到不偏食,通过合理饮食来获取需要的营养,保证胚胎的健康发育。
· 宜食
1.鱼:所含蛋白质丰富,经研究表明,常吃鱼的孕妇早产率很低。
2.菠菜:其是极佳的保胎蔬菜,但在食用前最好用热水烫一下,避免草酸影响铁等微量元素的补充吸收。
3.莲子:对缓解孕妇腰酸也十分有效。
· 忌食
1.辛热性调味料:比如蒜、辣椒等,刺激性强。
2.山楂:性,食用过多会致使宫缩,增大流产、早产的风险。
3.猪肝:富含VA,食用过量会导致早产并且影响宝宝发育。
4.黑木耳:活血化瘀,不利于胎儿的稳定。
5.杏子:滑腻、味酸且性热,吃多会导致滑胎。
6.苡仁:易使子宫肌兴奋,导致宫缩,可能会诱发早产。
7.马齿苋:性寒又滑腻,促使子宫兴奋,造成早产。