产后如果出现子宫复旧不全的情况,我们应该采取什么措施?以下是本站小编给大家带来子宫复旧不全的症状,以供参阅。
子宫复旧不全的症状
1、恶露时间延长
血性恶露时间延长,超过7~10天或更长时间,量明显增多。整个恶露时间超过一个月未净。
2、不规则的或多量的阴道出血
人流则超过半月未净。感染时恶露浑浊,或有臭味,脓性分泌物。
3、骨盆和腰部疼痛
骨盆区疼痛或骨盆区有沉重感,腰腹重坠或疼痛,也有人背痛或有异常的疲劳感。
4、子宫大而软或子宫有压痛
子宫较同期产褥期子宫大而软,多呈后倾位,常有轻度压痛,宫颈软,可未关闭。
子宫复旧不全的诊断
1、B超:子宫三径值大于同期产褥期子宫,宫腔内可见强光团、点。产后子宫复旧不全,轻者症状不明显,若出血过多,需与产后出血相鉴别。B超检查有助于查找子宫复旧不全的原因,如胎盘或胎膜残留、子宫肌瘤等。
2、血尿常规:进行血尿常规的化验以了解有无感染存在。
3、妇科检查:子宫大而软,可有轻度压痛。
子宫复旧操的做法
1、仰卧床上,让两膝关节屈曲,然后两脚掌平放在床上,把两手放在腹部,进行深呼吸运动,让腹部一豉一收。
2、仰卧床上,两手抱住后脑勺,稍抬起胸腹,然后把两腿伸直上下交替运动,幅度由小到大,由慢到快,连做50次左右。
3、仰卧床上,用两手握住床栏,两腿一齐向上跷。注意,膝关节不要弯屈,脚尖要绷直,而两腿和身体的角度最好达到90度。跷上去后稍停一会儿再落下来,如此反复进行,直到感到腹部发酸为止。
4、把两手放在身体的两侧,用手支撑住床,让两膝关节屈曲,两脚掌蹬住床,把臀部尽量向上抬,抬起后停止,大约4秒钟后落下;然后休息一会儿再继续。
5、把手放在身体两侧,两腿尽量向上跷,跷起来感觉像蹬自行车一样两脚轮流蹬,直到两腿酸沉为止。
6、站立在床边,用两手扶住床,两脚向后撤。让身体形成一条直线,然后两前臂屈曲,把身体向下压,停大概两三秒钟后,两前臂伸直,身体向上起,如此反复进行5~15次。
7、让自己的一条腿立在地上,支撑起整个身体的重量。而另一条腿则弯曲抬起,然后用支撑身体的那条腿连续蹦跳,每次20~30下,两条腿交替进行,直到腿酸为止。
预防子宫复旧不全的方法
分娩时:
1、对娩出的胎盘、胎膜仔细检查有无遗留。如怀疑有遗留,立即清理宫腔。
2、产后出血时间长而且量多,经B超检查子宫内膜有残留时,应刮宫清理官腔,并进行抗感染治疗。
产后:
1、产后及时排尿:产妇应于胎盘娩出后4小时内及时排尿。若产后6小时仍不能自行排尿并诊断为尿潴留时,应及时处理,必要时导尿。不要使膀胱过胀或经常处于膨胀状态,以免影响子宫复旧。
2、避免长时间卧床,尽早活动:避免长时间仰卧位,侧卧为宜。产后6-8小时,就可以坐起来,第二天就应该下床活动,因为早下床活动有利于产妇的身体生理机能和体力恢复,同时也有助于子宫复旧和恶露排出。
3、子宫后位:做胸膝卧位每日2次,每次15分钟,以纠正子宫位置。患者可口服益母草膏或益母草冲剂、生化汤,以促进子宫的收缩。
4、加强产褥期护理:要注意阴道卫生,以免引起生殖道炎症。需预防感染,避免风寒,禁忌房事。
5、母乳喂养:尽量母乳喂养。婴儿的吸吮刺激,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复旧。