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好处是什么 红酒炖苹果你吃过吗

2023-07-22 来源:步旅网

苹果除了可以加工成苹果醋食用之外(苹果醋的功效),还可以和红酒一直食用,都说红酒炖苹果有着很好的美容功效,而且苹果炖红酒口感很好,有着一定的缓解痛经的作用!那么到底红酒炖苹果有什么功效呢?

1.防止肥胖 和其他水果相比,红酒炖苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。

2.美白牙齿 红酒炖苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。

3.排毒养颜 红酒炖苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。

4.美白皮肤 红酒炖苹果中含有大量的维生素C,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。

以上就是关于红酒炖苹果的功效的一些介绍,希望可以帮助到你。

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