咳嗽是最常见的现象，就算没有病有时候也会咳两下，但长期咳嗽那就是生病了，需要治疗。而跟咳嗽息息相关的就是喉咙的痰液，有的人只要开始咳嗽就伴随喉咙有痰的症状，咳不出来卡在喉咙十分难受，所以需要化痰。喉咙有痰吃什么好得快，下面就来看看这些食疗方吧！
咳嗽有痰吃什么好得快 止咳化痰食疗方
1.梨丝拌萝卜
材料：白萝卜、梨、生姜、盐、白糖
做法：将白萝卜切成丝状，生姜切成姜末；然后在锅中加水煮沸，然后放入白萝卜丝焯水约2分钟后捞起，同梨丝、姜末和适量的盐和白糖混在一起拌匀调味即可食用。
功效：白萝卜有很好的化痰止咳效果，梨能润肺生津，生姜擅长宣肺止咳。此道梨丝拌萝卜能有效帮助咳嗽有痰的人化痰止咳。
2.杏仁粥
材料：甜杏仁、白米
做法：把杏仁和白米混在一起熬粥即可。当做早餐温热食用，如不喜白味可放适当白糖。
功效：杏仁能止咳定喘，还能行痰润燥，特别适合平日就喉咙比较多痰的人，还对大便干燥的人有很好的预防和治疗效果。
3.杏丝瓜饮
材料：橘皮、甜杏仁、老丝瓜
做法：将橘皮、甜杏仁和老丝瓜放在一起用水煮汁，喜欢甜味的人可以加少量的白糖。冬天热饮此方，夏天凉饮此方，春天温饮此方。
功效：橘皮和杏仁都化痰的好食材，丝瓜也有化痰的功效，还能通络行血。对痰多咳嗽者效果奇佳。