为什么足球运动员寿命不长
2023-09-08
来源：步旅网
足球运动员寿命不长，主要原因有以下几点：
一是训练的负荷大，运动员们每天都要训练，不仅时间长，而且强度大，特别是踢球时，跑动量极大，负荷极大，容易累垮身体，加之比赛强度大，更让身体受不了，从而影响身体的健康，给身体带来损害，造成身体的老化，影响寿命。
二是营养不均衡，由于训练强度大，很多运动员们没有及时补充营养，少吃营养均衡的食物，容易导致营养不良，影响身体健康，加速老化，缩短寿命。
三是缺乏休息，比赛期间，运动员们大都没有足够的休息时间，身体得不到有效休息，容易受伤，影响身体健康，加速老化，影响寿命。
总之，足球运动员寿命不长，主要是因为训练强度大，营养不均衡，缺乏休息，导致身体受损，加速老化，影响寿命。