小孩哮喘吃什么好 中医食疗调理方法
Q 哮喘是天生的吗？一般宝宝多大会出现哮喘？
A 哮喘不是天生的，但哮喘和遗传密切相关。父母有过敏性鼻炎或者三代内的直系亲属有哮喘，宝宝患哮喘的机率就会增大，但并不是绝对。如果宝宝是过敏体质再加上周围有过敏原存在，就容易哮喘，过敏体质是遗传的结果，所以尽可能地改善宝宝周围的过敏环境，就能够减少哮喘病的发作。哮喘的首发症状一般出现在3岁之前，其中大部分发生在1岁以前。
偏方1 平喘茶
平喘止咳
【贴心叮嘱】
宝宝食用白果仁一天不可超过20颗。
材料：白果仁15颗，黄柏4.5克，麻黄3克，茶叶6克，白糖30克。
制作：白果仁捣碎，和黄柏、麻黄、茶叶加水煎汁15分钟，用白糖调味。
白果仁归肺经，有敛肺定喘的功效，用于痰多喘咳。黄柏具有泻火解毒的功效，麻黄也具有平喘功效，适合宝宝支气管哮喘。
【使用指南】
每日1剂，分2次服用。
偏方2 乌贼骨粉
化痰敛气
【贴心叮嘱】
服用此偏方期间禁吃萝卜。
材料：乌贼骨500克，红糖100克。
制作：把乌贼骨在砂锅中烘焙干后研成粉末，加红糖调匀。
【疗效揭秘】
用乌贼骨粉，宝宝哮喘好得很快
宝宝有点过敏体质，一到春季花开的时候就容易发生哮喘，每年到春天都让家人很担心。后来听一位老中医说，可以试试乌贼骨粉。于是我就给宝宝服用乌贼骨粉，连服半个月，后来发现宝宝过敏的症状明显有了好转。
乌贼骨又叫海螵蛸，是一味收敛固涩的中药。此方可化痰、定喘、敛气，辅助治疗小儿哮喘。
【使用指南】
每日3次，每次3～5克，温水冲服。
偏方3 枇杷蜜汁
润肺止咳
【贴心叮嘱】
枇杷忌与小麦和黄瓜同时食用。
润肺、化痰、止咳，可用于宝宝肺肾阴虚导致的哮喘。
材料：新鲜枇杷10个，蜂蜜50克。
制作:1.枇杷洗净去蒂，去核，切小块。
2.加适量凉白开水和枇杷块一起放入榨汁机，榨汁，加蜂蜜调匀。
【使用指南】
每日3次，每次50～100毫升。
【家庭医生】
宝宝哮喘诱因很多，所以提前预防更重要。平时经常带宝宝进行体育锻炼和户外活动，多呼吸新鲜空气，以增强体质。避免接触过敏原，如花粉、粉尘、螨虫等。注意颈部保暖，避免受凉，防止呼吸道感染。
偏方4 腐竹白果粥
定咳化痰
【贴心叮嘱】
1.宝宝每天吃白果不要超过4颗。
2.白果有收敛除湿的作用，有便秘的宝宝不宜食用。
材料：水发腐竹10克，白果3粒，大米100克。
制作:1.大米淘净，白果去壳。
2.锅中加水烧开，放入大米、白果和腐竹，烧沸后转小火煨煮熟即可。
白果性平，能清除肺部的浊气，有敛肺气、定痰喘的功效。搭配腐竹煮粥食用，能起到定咳化痰的作用，对哮喘的宝宝有益。
【使用指南】
单独食用。