宝宝消化不好吃什么好 食疗调理方法
酸奶
酸奶营养丰富，口味酸甜，帮助消化，抑制有害病菌的入侵，非常适合消化功能不好的宝宝饮用。
苹果
苹果中含有较丰富的纤维素、维生素、矿物质等，有止泻和加速排便双重效果，且能促进宝宝肠胃消化。
莲子
莲子有补脾健胃、止泻、益肾涩精、补养心气等多种作用，适合肠胃功能不好的宝宝食用。
番木瓜
番木瓜含有番木瓜蛋白酶，能够分解脂肪酸，促进食物的消化和吸收。
甘蓝
甘蓝被称为天然的“胃菜”，可见其对胃的有益性。甘蓝可以抵抗胃溃疡、保护胃黏膜，是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一。
芥末
芥末有温化痰湿的效果，同其他菜类、面食一同食用，有温脾暖胃、助消化、祛湿化痰的效果。
红薯
红薯富含膳食纤维，能帮助肠道蠕动，预防宝宝便秘的发生。
红枣
红枣有益气补脾、养血安神的效果，口味甘甜，还能防止宝宝出现贫血。