女人爱碰什么地方竟会让痘痘疯长呢？在生活中，很多人都会长痘痘，那么，你知道长痘痘的原因有什么呢？长痘痘怎么办呢？长痘痘怎么调理呢？下面我们一起来看看头皮长痘痘是怎么回事吧！>>>女人爱挤身体这一物迟早会出事
快住手！总挠头，让头上痘痘疯长
不知道大家有没有这样的体验，忘记头皮上长了痘，早起用梳子用力的梳头，两者相遇的那一瞬间，就像天灵盖过电一样的痛彻心扉，从头爽到脚。为啥头皮也会长痘？做点啥就能不长？
爱用手挠头，容易让头皮长痘
解决办法：没辙，少挠
有的人头一痒就使劲挠，有的人是信了网上的养生妙招天天挠头(每天手指抓头皮几百下，能刺激血液循环)。
可头皮很脆弱，一使劲就会抓伤它，而且我们手上的细菌非常多，头皮上的油脂又是细菌、真菌特别喜欢的“食物”，这些微生物很容易在这里生根发芽，刺激毛囊，引起痘痘。
方法：只要少用手碰头皮，一般痘痘就会慢慢消失。
三五天不洗头，真的会长痘
解决办法：勤洗洗头吧
当头发出油比较多时，多余的油脂没有及时被清理掉，就可能会堵塞头皮上的毛囊，导致头皮上长出痘痘。
方法：比较爱出汗，或者经常在室外活动头发容易脏的人，最好还是每天洗头;中性或者干性发质的人没必要每天洗，每2~3天洗一次就行。
头皮长痘，和洗发水、护发素脱不了干系
解决方法：掌握洗头的正确时间和姿势
没有冲干净的护发素、洗发水，会粘附在头发、头皮上，特别容易让你的头发沾上灰尘，组团堵塞毛囊，导致头皮上长痘痘。
方法
1、抹护发素时，涂到离发根1~2厘米的地方就行，别往头皮上使劲抹;
2、护理的时间最好不要超过5分钟;
3、最后一定要把洗发水、护发素冲干净。
头油、掉发多、头屑多还长痘，可能是这些问题
头皮长痘的同时，还有头屑、掉头发，容易出油，可能就不单是“洗头没洗对”、“经常用手摸头皮”的锅了。
头皮毛囊炎
头皮长了很多发红的痘、脓包，头皮屑很多，掉发量变多，可能就是头皮毛囊炎导致的。治愈后，之前出现脓包的地方会出现米粒至指甲大的斑秃。
脂溢性皮炎/银屑病
如果头发很容易油，头皮瘙痒，出了很多红色的小斑疹，甚至覆盖着灰白色鳞屑，可能就是脂溢性皮炎或者银屑病导致的，普通人从症状上不容易区分这两种病。
头皮长痘时，这3件事最好别做
少吃辛辣、油腻食物
高热量、油炸、辛辣刺激等食物，都会刺激皮脂腺分泌油脂，为了头上不长痘，吃清淡点，多吃水果蔬菜吧。