有时候吃了某种食物后会出现口腔溃疡，那么很有可能是这种食物导致的。这时应该立刻停止食用这种食物，用温水漱口，然后用蜂蜜敷在溃疡面上，缓解病情。
吸烟导致口腔溃疡吸烟者如果嘴里有小伤口，那么烟碱就会附着在破损处，影响口腔黏膜的修复，引起溃疡。因此，首先要停止吸烟，并咀嚼口香糖促进唾液分泌，促进伤口愈合。
上火导致的口腔溃疡大多数人是由于这个原因导致。中医认为，体内火气较大会导致口腔溃疡，这时应该服用对症的中成药，缓解上火症状。
润喉片食用过多导致的口腔溃疡天气干燥时，很多人会吃润喉片来缓解喉咙干痒。如果食用过多，也会引起口腔溃疡。建议就是不要过分依赖润喉片。
缺乏维生素导致的口腔溃疡如果缺乏维生素A、B族维生素便会引起口腔溃疡，因此应该多食用黄色和深绿色的蔬菜，补充维生素。