经期能不能喝玫瑰花茶
2022-12-29
来源：步旅网
1、女性经期可适当饮用一些玫瑰花茶，但是要注意适量，避免过量饮用导致肠胃不适；其次存在便秘和阴虚火旺人群不可饮用。
2、玫瑰花属于蔷薇科蔷薇属灌木，属于重要的香科植物。玫瑰花里面含有比较丰富的维生素C以及氨基酸、可溶性糖、生物碱和钙、铁等矿物质，适当的饮用玫瑰花茶具有调理身体以及改善口臭等功效。
3、玫瑰花性温和，可起到行气的作用，采用玫瑰花泡水饮用可调节人气血循环，所以对于月经期的女性来说，适当的饮用玫瑰花可起到避免血瘀的现象。
4、另外玫瑰花富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分，所以玫瑰花茶刚泡出来具有怡人的香气，对于月经期比较烦躁的女性，适当饮用也可镇静安神。
5、但是玫瑰性温、收敛，对于存在便秘以及阴虚火旺的人群，要注意避免过多饮用，以免加重病情。
6、所以经期能否饮用玫瑰花茶，需根据具体的症状和体质等进行判断。一旦月经期间出现异常，要注意及时到医院就诊。