1、生糯米洗干净,晾干水分,注意不要加油或者水,开小火干炒糯米粉直到变色就可以了。
2、糯米粉就是糯米磨成的粉,因为糯米具有很高的黏性,所以糯米粉也是如此,在制作一些面食的时候会用到。制作面食的时候常用的糯米粉是熟糯米粉。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
1、先把米洗干净,要等米干燥(如果有太阳的话可以晒一下)。
2、在锅中倒入少量油,预热。
3、放一些米在锅里小火翻炒(不要一次放入太多米),等米炒到有些黄颜色,就可以了。
生炒糯米饭
1、生糯米以清水浸泡约1小时后捞起沥干;广式腊肠、广式肝肠切丁备用。
2、香菇提早1小时浸泡着。
3、五花肉、胡萝卜、香菇、青蒜切成丝,玉米剥好颗粒。
4、锅中热油,下入姜片煸香。
5、下入五花肉丝煎炒至肉丝表面金黄,盛出多余的油。
6、下入香菇、胡萝卜、玉米翻炒至8成熟。
7、下入红椒丝翻炒均匀,盛起备用。
8、锅中余少许油,转中火,倒入浸泡好的糯米。
9、不停的翻炒,糯米会越来越透明。
10、直至糯米饭完全炒熟。
11、加入之前炒好的配料。
12、调入食盐、蚝油、生抽翻炒均匀。
13、加入切好的青蒜。
14、再次翻炒均匀即可。
炒糯米怎么炒黄
生炒糯米
生炒糯米制作简单,营养丰富,口感良好。
制作材料
原料:糯米100克,花生碎,腊肠粒,葱花,芫荽适量,酱油少许,盐,糖少许.
做法
做法一
1.将糯米浸透后慢火炒熟;
2.炒熟后放入酱油,盐、糖、花生碎、腊肠粒捞匀;
3.最后洒上葱花、芫荽即可。
做法二
主料:糯米1杯;
辅料:腊肠1根、洋葱15g、香菇6朵、虾米10g、香菜5g;
调料:鸡精1/4小匙、葱5g、生抽2大匙、香油1大匙、黑胡椒1/4小匙、植物油1大匙;
做法:
1.糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟
2.香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎
3.锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦
4.加入香菇,腊肠及虾米炒出香味
5.加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)
6.将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可
做法三
主料:糯米适量、腊肠2根;
辅料:干贝适量、虾干少许、荷兰豆适量、玉米适量、香菇少许;
调料:色拉油适量、食盐4g、姜5g;
做法:
1.糯米洗净浸泡2小时,隔水放在锅上蒸,顺便蒸上两条腊肠,隔十分钟洒少许水在饭上,糯米隔水蒸的效果比较好,放肠腊在米上一是为了蒸熟,二是蒸腊肠过程中,会有油溢出,刚好被糯米吸收
2.米饭快熟时放上泡软的瑶柱和虾干
3.青豆放在盐油水中煮熟
4.再放上玉米
5.准备好的材料:熟青豆,熟玉米,蒸热的香肠,香菇,姜蓉
6.蒸好的糯米饭
7.热油爆香姜蓉,下香菇翻炒
8.把糯米饭倒入锅中翻炒
9.最后倒入青豆,玉米,香菇,调入盐即可起锅装盘
生炒糯米饭应该怎么做?
用料
糯米500克,腊肉1块,虾米100克,香菇5朵,小葱2根,腊肠1条,鱿鱼3只,香菜2棵,花生100克,高汤1000ml
1、把冬菇、鱿鱼切好粒放一边准备。
2、把花生略微翻炒至金黄,有点焦黄后起锅,压至小碎后放一边准备。
3、把红萝卜切粒、香菜香葱切粒放一边准备。
4、糯米泡水一夜。沥水后,放点生油搅拌,待糯米吸收油分后半小时可以待炒。
5、锅里放一点油,把腊肉腊肠虾米爆香,然后加入鱿鱼和香菇粒,一起翻炒。接着把红萝卜放进去继续一起翻炒,大概1-2分钟后可以拿到起,放一边准备。
6、开始炒糯米,糯米比较难熟又会粘底,所以要不断翻不断炒,把准备好的高汤不定时的加入翻炒的饭里。大概20分钟,饭基本就熟了。
7、把煮好的配料一起倒进饭内,继续翻炒和加入高汤,至均匀后把火调到小火,盖锅盖焗大概5分钟。
8、最后把香葱香菜和花生以前倒进去,再翻炒1-2分钟,待所有配料与糯米饭均匀,就好了。
糯米饭怎么炒
炒糯米饭需要的制作材料有:
主料:糯米500克,腊肠1根,洋葱15克,香菇6朵,虾米10克,香菜5克。
调料:鸡精1/4小匙,葱5克,生抽2大匙,香油1小匙,黑胡椒1/4小匙,植物油等。
炒糯米饭的做法步骤如下:
1、 糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟;
2、香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎;
3、 锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦;
4、加入香菇,腊肠及虾米炒出香味;
5、加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)
6、将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可。
生炒糯米饭的做法
生炒糯米饭的做法是怎样的.?下面就由我给大家介绍介绍吧,希望对大家有帮助。
健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
五花肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
糯米相克食物
五花肉
香菇相克食物
胡萝卜相克食物
甜玉米
红椒
青蒜
生姜相克食物
食盐
蚝油
生抽
做法:
1.准备好原料。
2.糯米前晚浸泡好,香菇提早1小时浸泡着。
3.五花肉、胡萝卜、香菇、青蒜切成丝,玉米剥好颗粒。
4.锅中热油,下入姜片煸香。
5.下入五花肉丝煎炒至肉丝表面金黄,盛出多余的油。
6.下入香菇、胡萝卜、玉米翻炒至8成熟。
7.下入红椒丝翻炒均匀,盛起备用。
8.锅中余少许油,转中火,倒入浸泡好的糯米。
9.不停的翻炒,糯米会越来越透明。
10.直至糯米饭完全炒熟。
11.加入之前炒好的配料。
12.调入食盐、蚝油、生抽翻炒均匀。
13.加入切好的青蒜。
14.再次翻炒均匀即可。
15.趁热食用。
生糯米粉怎么炒熟
问题一:糯米粉怎么炒熟 先爆香葱蒜末,加盐于油中,倒入锭米粉,慢火炒至微黄。这做法与炒“面茶”(油茶)一样,浇诺面油茶,舀1汤匙,开水冲泡,就是糯米油茶糊。福建山地的客家人以此为坐月妇女的辅助食品。
问题二:糯米粉怎么炒熟 将糯米粉放在锅中开火,慢火炒至微黄即可。如果想做成糯米油茶糊,可以这样做:首先,锅中放入香葱蒜末,在放入盐和油,倒入糯米粉,慢火炒至微黄。其实糯米粉还有蒸熟,方法如下。
原料:糯米粉
做法:
1、将糯米粉放入碗中,铺平。
2、用筷子或其它工具用在糯米粉中戳几个洞。
3、封上保鲜膜后,放入锅中,隔水大火蒸20-30分钟。
4、出锅后晾凉用筷子把粉弄散。
问题三:生糯米粉怎么炒啊? 用电磁灶试试看开最小的火,有点热就可以的了要不停的翻哈
问题四:熟糯米粉和生糯米粉有什么差别,怎么做 方法一:炒
其实糯米粉通过加入盐、油、葱花等,炒好后冲水也能成为坐月子的小吃呢。炒糯米粉其实和炒菜差不多,唯一不同就是不让油、调味料,炒糯米粉需要注意火候,太多火容易炒焦,合格的熟糯米粉外观微黄。
方法二:蒸
1、将糯米粉放入碗中,铺平。
2、用筷子或其它工具用在糯米粉中戳几个洞。
3、封上保鲜膜后,放入锅中,隔水大火蒸20-30分钟。
4、出锅后晾凉用筷子把粉弄散。
蒸糯米粉的时候除了用锅,也能用微波炉叮熟,可方便了。
问题五:炒熟的糯米粉有营养吗 1 营养分析
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。
2 适合人群
一般人群均可食用
忌食人群:
1. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;
2. 糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。
3 食疗作用
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;
具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
4 水磨糯米粉
水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称。它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃,特别是宁波汤团,以独特的风味名闻江、浙二省。 工艺流程:糯米→浸泡→砂磨粉碎→过筛→压滤→破碎→烘干→包装→成品
5 制作方法
原料选择:选用优质糯米为原料。
浸泡:首先将糯米通过升运机提升到浸泡桶内,用清水或自来水浸泡。浸泡包括反冲。水从下而上,将糯米中的杂质、糠片等悬浮物排出,同时浸泡可以使糯米颗粒膨胀,促使颗粒松散、柔软,以利下道工序的粉碎。一般情况下,浸泡2-3小时即可,如果气温偏暖、偏寒,可以适当调节时间。如夏天因浸泡时间过长,产生发酵,可采取定时换水,以防变质。在生产中可以用手捻,如能捻成粉末,即说明浸泡时间已达到要求。浸泡不要用热水,支链淀粉本身易溶于水,直链淀粉也溶于热水,以免不必要的损耗。同时水温超过58℃淀粉要开始糊化。
粉碎:粉碎可以选用金刚砂磨,金刚砂磨要比传统的石磨优越,具有产量高,细度细,一次性研磨出浆基本达到要求,利于工业化连续生产。粉碎时要不断地添加清水,保证浆液固形物在20%左右。浆液要求通过60目筛子,筛上物可以重复进磨粉碎。原料糯米在进磨时;谨防金属异物夹带进磨,以免磨片起槽损坏,缩短使用寿命,且影响细度。
过滤:米淀粉颗粒比一般淀粉颗粒要细,经过加水粉碎,粒度极小,因此不易沉淀。选用装料容量大的板框压滤机,如BAJZ型或XMZ型,该压滤机装料容积大,可达0.75立方米以上,每次可压原料糯米500公斤以上。
烘干:糯米浆液通过压滤脱水,形成滤饼,然后必需通过烘干,才能保存。采用气流干燥器,在干燥过程中糯米粉颗粒悬浮于热气流中,湿粉一经接解,立即产生热传递和水分蒸发,其干燥时间只需1秒钟左右,热效率也较高,一般可达40%以上。它要求物料含水分在40%左右。如果水分过高,物料容易粘附在管壁上,引起焦化。
水磨糯米粉滤饼气流干燥器前,首先要切碎成≤5厘米的小块。采用螺旋输送器进行加料,螺旋最好是采用双螺旋,这样可以避免堵塞。湿粉沿着螺旋上升,进入气流干燥器的风机进风管,在干燥筒中热空气相遇,瞬间干燥,最后从旋风分离器落下。
此时水磨糯米粉的水分已符合要求,但还要经过一道80目的筛子,筛过的粉即为水磨糯米粉成品,包装好后即可入库。
6 熟糯米粉
糕粉(即熟糯米粉)是一种加工粉(又名潮州粉),主要由糯米粉炒熟后磨成的细粉。粉粒松散,一般呈洁白色,吸水力大,遇水即黏连。
澄粉其实就是面粉去掉了面筋提取出来.所谓澄粉(澄面)又称小麦澄面,是用面粉加工洗去面筋,然后将洗过面筋的水粉再经过沉淀,滤干水分,再把沉淀的粉晒干后研细的粉料。(其特征:色洁白、面细滑,做出的面点半透明而脆、爽,蒸制品入口爽滑,炸制品脆)。
7 吃法
糯米粉,大家知道用它包汤园和油炸糯米饼。除此之外还可以有一下吃法:
巧克力蒸糕
......>>
问题六:熟糯米粉的做法,自制熟糯米粉怎么做好吃 1.糯米粉1包
2.装入大碗,晃平表面
3.用筷子戳几个洞
4.封好保鲜膜
5.放入蒸锅,大火蒸20-30分钟
6.出锅,晾凉
7.用筷子把粉挑散即可
问题七:自制熟糯米粉怎么做好吃,自制熟糯米粉的家常做法 糯米加工成糯米粉有两种基本方法:
1.干粉加工:将糯米拣去黑米、簸去沙子后直接用电磨磨成细粉。如家庭自用,用粉碎机就可以。
2.水磨法:将糯米淘净后水浸4、5小时,用石磨磨成浆。磨口挂布口袋,边磨边用布袋将流出的米浆接入。磨完后将布袋挂起沥水。大约7、8小时后就可取下。布袋里就是半干半湿的糯米粉。中国南方农村过年前家家户户都要加工汤圆面,用的就是这种方法。水磨糯米粉比干磨的更加细腻,所以口味更佳。
注意:水磨糯米粉必须在5度以下才能存放,否则就会发酵、发霉。所以夏季一般都不加工。
如果夏季家庭食用,可以在超市购买加工好的袋装糯米粉或散装零售糯米粉――请注意保质期,或闻一闻。因糯米粉时间放久了就会有哈喇味。
问题八:生糯米怎么炒熟微波炉 主料:糯米适量
辅料:胡萝卜1根、紫甘蓝适量、枣(干)适量、香蕉适量、樱桃6个
微波糯米的做法:
1.糯米洗净,用水提前浸泡两小时。把泡好的糯米分成三份;
2.紫甘蓝洗净,撕成小块,加水用搅拌机榨成汁;
3.把紫甘蓝汁倒入泡好的糯米里,放入微波炉蒸8分钟,熟后,凉凉;
4.胡萝卜洗净,切成小块,加水用搅拌机榨成汁;
5.把榨好的胡萝卜汁倒入泡好的糯米里,放入微波炉里中火蒸8分钟,熟后,凉凉;
6.剩下的一份糯米,直接加水和枣,放入微波炉里中火蒸8分钟,熟后,凉凉;
7.模具里,铺上保鲜膜,把凉凉的胡萝卜糯米放入模具里,压瓷实;
8.再放紫甘蓝糯米和枣,压瓷实;
9.最后放原色的糯米和枣,压瓷实;
10.把模具倒扣,撕去保鲜膜,上面用香蕉片和樱桃装饰即可。
问题九:熟糯米粉怎么做 桔红糕:该制品是传统的冬季时令产品,其特点:颗粒均匀,甜软柔糯。原料配方:炒糯米粉45千克绵白40千克糖桔皮2千克糖玫瑰花2千克红曲米粉适量制作方法:1.炒糯米粉制作:用50℃温水淘米后,放置一定时间吸水胀润。锅内加白砂炒至180~200℃,然后加入吸水后的糯米,焙炒熟后出锅去砂,用粉碎机粉碎成末,过100目以上筛子。2.炒糯米粉团调制:先将绵白糖、红曲米粉与开水一起搅拌,使糖充分溶解,再加入炒糯米粉、糖玫瑰花、糖桔饼末、红曲米粉继续搅拌均匀。开水应一次加入,如在炒糯米粉面团形成后,再添加开水就会影响制品质量。根据粉质的含水量和气温调节加水量。3.成型、切块:将炒糯米粉面团放在案板上,为防止散热影响制品质量和成型,要采取保温措施趁热成型。先分块擀成厚1厘米左右的面片,切成1厘米左右宽的细条,搓成圆柱形,再切成1厘米长的颗粒块状、拌上绵白糖,冷却即成。4.包装:冷却后装盒或收入糕箱内。质量标准:形态:大小均匀、整齐。色泽:浅红色。组织:细腻,绵软,柔韧,无杂质。口味:口感细润,甜味纯正,带有玫瑰花和桔子香味,无异味。
你好菜 名: 糯米糍 主 料: 糯米粉 配 料: 白芝麻、花生仁碎、白糖粉 做 法: 先把500克的糯米粉,冲入350克的开水,搅拌成柔软的粉团,再投进开水锅中煮至粉团浮上水面,使粉团成熟,然后捞起放进盆中,用一木棍顺同一方向用力搅拌,使已煮熟的粉团更加纯滑,然后两手沾上熟油,捏出糯米粉团约20克,用手搓成圆件,压薄,沾上炒香的白芝麻、炸香的花生仁碎,白糖粉即成。 特 点: 糯米糍因是用糯米粉制成,故十分柔软、有粘性,所以潮州人说某种东西很柔软时,总爱说成“软过糯米糍”。柔软、粘性大、香甜可口,是糯米糍的特点。
问题十:熟糯米粉怎么做东西 五仁月饼 老婆饼 馅料用之
糯米饭怎么炒才好吃
介绍一种炒糯米饭的做法,供您参考。主料:糯米1杯
辅料:腊肠1根,洋葱15克,香菇6朵,虾米10克,香菜5克
调料:鸡精1/4小匙,葱5克,生抽2大匙,香油1小匙,黑胡椒1/4小匙,植物油1大匙
生炒糯米饭的做法
1.糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟
2.香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎
3.锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦
4.加入香菇,腊肠及虾米炒出香味
5.加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)
6.将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可
烹饪技巧1、将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内味道更香。因此浸泡的时侯要分两次浸泡,第一次浸泡时间不要太长,略泡开一下,把水倒去。第二次重新加少量水浸泡。
2、米饭刚倒下去会结成团,加入水份后就会散开。
3、因腊肠和虾米都有咸味了,只加生抽,不需要再加盐。
腊肉的烹饪技巧
一、吃腊肉的时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的食物同吃,这样不利于消化。
二、了肉可以和蔬菜搭配,因为蔬菜中的维生素有助于消除腊肉中的亚盐,还能起到抗氧化的作用。
三、烹饪腊肉的时候最好不要放盐,因为制作的时候已经放了很多的盐,这样可以控制一餐中盐分的摄入。
四、腊肉经过腌制后,变的比较硬,所以吃腊肉时可以将腊肉先冷水煮后蒸,让水分缓慢地渗入肉的组织中。
这不但是一道可口的美食,也许你不知道的是这更是一道具备开胃祛寒、消食和防牙痛功效的养生食谱。还等什么?让我们为家人带来好胃口的同时,也为家人带来健康和安全吧。希望对您有所帮助。
生炒糯米饭的正宗做法
用料
糯米500克,腊肉1块,虾米100克,香菇5朵,小葱2根,腊肠1条,鱿鱼3只,香菜2棵,花生100克,高汤1000ml
1、把冬菇、鱿鱼切好粒放一边准备。
2、把花生略微翻炒至金黄,有点焦黄后起锅,压至小碎后放一边准备。
3、把红萝卜切粒、香菜香葱切粒放一边准备。
4、糯米泡水一夜。沥水后,放点生油搅拌,待糯米吸收油分后半小时可以待炒。
5、锅里放一点油,把腊肉腊肠虾米爆香,然后加入鱿鱼和香菇粒,一起翻炒。接着把红萝卜放进去继续一起翻炒,大概1-2分钟后可以拿到起,放一边准备。
6、开始炒糯米,糯米比较难熟又会粘底,所以要不断翻不断炒,把准备好的高汤不定时的加入翻炒的饭里。大概20分钟,饭基本就熟了。
7、把煮好的配料一起倒进饭内,继续翻炒和加入高汤,至均匀后把火调到小火,盖锅盖焗大概5分钟。
8、最后把香葱香菜和花生以前倒进去,再翻炒1-2分钟,待所有配料与糯米饭均匀,就好了。
糯米粉怎么炒熟
方法如下:
这里说的炒糯米粉,是将生的糯米粉炒成熟的。因为糯米粉遇水之后是有黏性的,所以在炒糯米粉的时候也是具有一定的技巧的。很多人听到炒,就以为一定要用油,但是其实在炒糯米粉的时候就不适合用油了。
在炒生糯米粉的时候,要准备一个干净的锅。因为不干净的锅很容易会导致在炒的时候粘锅。另外要注意糯米粉不要弄湿。炒的时候,不要放油或者水,火开小一点,然后倒入糯米粉,不停地翻动,炒到有点发黄就差不多了。
等到炒熟之后,糯米粉可能会变成一块块地,再把它们磨成粉就成了熟的糯米粉了。现在的糯米粉一般都不会是炒的,大多数是烘干的。
香酥糯米糕做法
原料:糯米粉300克,绵白糖30克,白砂糖25克,花生油适量。
制法:将糯米粉和绵白糖混合拌匀,分次倒入适量温水,搅拌成浓稠的面糊。将拌好的面糊倒入铺着屉布的笼屉,摊成厚饼状.用旺火蒸熟,取出晾凉切成薄片。炒锅内倒入花生油烧至五成热.下入糯米片并用勺子不停地推动,待炸至呈金时捞出沥油.趁热撒上白砂糖即成。
糯米粉如何炒熟
平时有用熟糯米粉做糕点的朋友,会觉得很顺利,这是因为糯米粉已经炒熟了。在糯米粉没炒熟之前,那个纠结,蒸腾半天还是没揉成面团,这还是因为没炒熟的糯米粉粘性十分低,当然不做成熟糯米粉就没招了吗?那也不是,只要在和面的时候加点温开水就能提高其粘性,效果不错。但如果要炒糯米粉,应该怎么炒呢?
将糯米粉放在锅中开火,慢火炒至微黄即可。如果想做成糯米油茶糊,可以这样做:首先,锅中放入香葱蒜末,在放入盐和油,倒入糯米粉,慢火炒至微黄。其实糯米粉还有蒸熟,方法如下。
原料:糯米粉
做法:
1、将糯米粉放入碗中,铺平。
2、用筷子或其它工具用在糯米粉中戳几个洞。
3、封上保鲜膜后,放入锅中,隔水大火蒸20-30分钟。
4、出锅后晾凉用筷子把粉弄散。