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没有舞蹈基础怎么学街舞?我25了,女生,身材也不好,很僵,想通过学街舞锻...

发布网友 发布时间:2024-10-24 00:28

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4个回答

热心网友 时间:5分钟前

先从基本功练起吧。去锻炼韧带的柔韧性,压压腿,劈叉,这些都可以。
不过你25岁了,还是建议你去练瑜伽会比较好。

热心网友 时间:9分钟前

shuffle 最近相当流行 而且相当的累这个 减肥很好

热心网友 时间:6分钟前

身体都是练出来的,常拉筋,常做基本功还是能跟上来的,和瑜伽一个道理。找个靠谱的街舞工作室,学学hipa,爵士都可以,关键是要努力。

热心网友 时间:2分钟前

最重要的是要有毅力、不要怕累、要坚持.....加油
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