为什么我在练俯卧撑的时候肘关节会有"咯哒"的感觉,由于我每天都要练...

发布网友发布时间：2024-10-24 00:26

共3个回答

热心网友时间：2024-11-01 17:43

这些声音人们通常称之为“弹响”。一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。

热心网友时间：2024-11-01 17:43

不会有问题的

热心网友时间：2024-11-01 17:38

应该不会想是因为你没有热身建议先热身
我也会响的

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