怎么做才能第二天上课不睡觉?

发布网友发布时间：2024-10-24 10:19

共6个回答

热心网友时间：2024-11-04 14:10

前一天早点睡，充足的睡眠是最好的保证。还是想睡可以向老师申请站着听，风油精抹在鼻子的地方，如果能承受就在眼角试试，当然还可以在舌头上，虽未亲身实验，但我的旁边确实有这样的例子，亲眼所见。我一般会用小夹子夹一下。

热心网友时间：2024-11-04 14:11

找点休息，尽量对你的课程感兴趣。

如果面对课程不感兴趣就会想睡觉。以前就是这样。
多和老师交流

热心网友时间：2024-11-04 14:11

晚上有充足的睡眠，二天不会困

热心网友时间：2024-11-04 14:12

经常熬夜不好尽量多休息如果困的话可以在眼睛里滴点眼药水很管用

热心网友时间：2024-11-04 14:12

喝咖啡、茶等都没用，还有掐自己也没用，我已经试过了。可以在太阳穴处抹一些风油精，对有的人有一定作用。最好是前一天早点睡。

热心网友时间：2024-11-04 14:13

早睡早起，锻炼身体，喝杯绿茶，做深呼吸。

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