我真心觉得喝可乐骨质疏松这件事不靠谱,有没有大神来专业的分析一下这个...

发布网友发布时间：2024-10-24 06:44

共1个回答

热心网友时间：2024-10-27 18:21

1. 关于可乐与骨质疏松的关系，网络上的说法不绝于耳，但我们需要理性分析。
2. 可乐中含有的磷确实可能影响钙的吸收，但研究表明，只有当磷的摄入量远超日常推荐摄入量时，才会对钙代谢产生不利影响。
3. 具体而言，每日需要饮用超过十罐可乐才能接近可能影响健康的磷摄入量。这样的消费量在实际生活中极为罕见。
4. 进一步地，人体的磷耐受极限远高于此，要达到有害水平，需要饮用六十罐以上的可乐，这在现实中几乎不可能发生。
5. 因此，将可乐视为骨质疏松的罪魁祸首并无科学依据，我们不应过度担忧可乐的消费对健康的影响。

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