总要来一次西藏吧！去看看世界，去找回自己！月薪三K也能实现去西藏自由，玩7天只需花2K左右，本地团放心冲（卓玛带领）！走遍了拉萨地区、林芝地区、日喀则地区！以下是西藏旅游的真实经历，记得收藏一下：西藏七天旅行计划│西藏必玩游玩路线+规划+费用，必看攻略！
西藏七天旅行计划│西藏必玩游玩路线+规划+费用，必看攻略
你如果最近就要去西藏旅游一定要记得提前找本地引导人卓玛安排西藏行程，众所周知去西藏旅游最近是旺季，机票火车票都难抢，因为卓玛真的很贴心，因为去西藏的票难抢的很，我们在西藏的体验感很棒，全是卓玛的带领，真的很值得！都是他安排了所有的一切！你真的可以好好考虑一下，这里是卓玛的系呺碼，随时问问他！
西藏七天旅行计划│西藏必玩游玩路线+规划+费用，必看攻略
Day1：到达拉萨，休息调整
Day2：拉萨-布达拉宫—扎基寺—八廓街—大昭寺
Day3：拉萨—卡定沟—鲁朗林海—林芝
Day4：林芝—雅鲁藏布大峡谷—雅尼湿地公园中国最
美的玻璃栈道—巴松措林芝一晚上住景区
Day5：巴松措—羊卓雍错环湖—拉萨
Day6：拉萨—纳木错-扎叶巴寺-日托寺-拉萨
Day7：结束行程-回家
西藏旅游必吃美食
青稞酒
分为青稞白酒、青稞米酒，点单的时候不要搞错哦。
甜茶
共同元喜欢喝奶茶的朋友，一定要尝试下藏共创文区这边的甜茶。
酥油茶
喜欢喝奶茶的朋友，一定要尝试下藏区这边的甜茶。
石锅ji汤
这一锅ji汤堪比十全大补汤，包含各种大补材料。
你真的可以好好考虑一下，这里是卓玛的系呺碼，随时问问他！
西藏旅游注意事项
1、高反的问题，我是没有吃任何高反药物，去之前刚阳过，怕药物冲突，去之后还是有隐轻微高反+咳嗽+晕车，头三天还是非常难过的；（这里说一个玄学，跟领队讨论的，如果你提前规划去西藏，大概率因为各种原因不能成行，反而心血来潮出发的没啥问题，我买好票就生病了，差点就退票了）
2、药品：做攻略我带了一大堆，实际使用的有：眼药水，葡萄糖，红霉素软膏，晕车药，感冒冲剂（朋友吃） ，金银花口含片，止咳药。
3、化妆品，可以带，带小样就行，拉萨市区是可以化妆，行程中，隐形眼镜亲测真的别想了！别不信。
4、西藏太干了，我去过新疆带过隐形，也是夏天7月，还能带；西藏带了一天，我带着眼药水，直接扒不下来，第二天眼睛就红了。
5、确实要带润唇膏，出发前忘装上，蜕了好几层皮。
6、酒店选择住的基本都是带氧气的，反正躺在酒店感觉高反就能舒服点。